книжное кисо
Зависаю на даче. Жарко, но днем там можно спать - сиеста)) Весной я там сеяла маттиолу (ночная фиалка), она долго сидела без движения, я уж думала, все, не взойдет, а потом как-то резко проклюнулась и очень быстро выросла, теперь, как темнеет, запах стоит - аж голову кружит)))
Едим окрошечку из своей картошки и уже своих же первых огурцов.
Сегодня весь день дома, отдыхаю. До обеда прокрутилась - все же дел накопилось много - а потом села и как-то влет дописала главу. И даже немного начала следующую, с разгону)
С давлением черт знает что. Одной дозы не хватает, оно все равно скачет, особенно на погоду и нервотрепку, а другая глушит его так хорошо, что аж страшно делается, как-то около и ниже 90 это тоже не очень.
Завтра снова на дачу))
Едим окрошечку из своей картошки и уже своих же первых огурцов.
Сегодня весь день дома, отдыхаю. До обеда прокрутилась - все же дел накопилось много - а потом села и как-то влет дописала главу. И даже немного начала следующую, с разгону)
С давлением черт знает что. Одной дозы не хватает, оно все равно скачет, особенно на погоду и нервотрепку, а другая глушит его так хорошо, что аж страшно делается, как-то около и ниже 90 это тоже не очень.
Завтра снова на дачу))
А насчет давления... прочтите книжку "Ваше тело просит воды". Вроде эта ссылка: www.bio-lavka.kiev.ua/phyzwater.shtml
Если в организме не хватает именно чистой воды, то начинаются скачки давления.
Я не могу выпивать 2 л, но даже 1 мне помог - за пол года раза три только пила таблетку от головной боли. Причем это "лекарство" бесплатно. Только фильтр хороший купить. Главный штрих - выпили стакан воды, на кончик языка крупинку соли.
После насыщения водой организма давление стабилизируется. Ну или лекарств надо гораздо меньше.
Насколько я поняла, количество воды в крови должно быть постоянное. А если организму ее не хватает, сосуды суживаются, чтобы сберечь пропорцию - как, читайте в книге. А сужившиеся сосуды - это повышенное давление.
Вот где-то как-то так
а к воде я уже себя приучаю, ставлю стакан на стол и как мимо иду, хоть несколько глотков делаю, очень помогает добрать за день, пока, правда, не всегда получается на литр именно чистой воды выйти
сейчас особенно нужно это, жарко же
за ссылку спасибо, почитаю обязательно)